Ощущение песка в глазах и способы их лечения

Ощущение инородного тела в глазах доставляет массу неудобств человеку. В первую очередь, непонятно, откуда могла появиться данные симптомы. И если попадание песка или других инородных частиц точно невозможно, то остается только гадать, что вдруг произошло.

Если ранее ощущение песка в глазах было характерно для людей среднего и пожилого возраста, то теперь многие молодые люди и даже подростки начинают страдать от этого.

Причины появления ощущения песка в глазах

Причины появления данного симптома многогранны, и делятся на несколько групп. От этого зависит лечение патологии и сроки выздоровления.

Причины ощущения инородного тела могут быть следующими:

• возникновение сухого кератоконъюнктивита, или «синдрома сухого глаза»;
• воспаление века, блефарит;
• воспалительный процесс слизистой оболочки глаза, конъюнктивит;
• длительное напряжение глаза вследствие работы за компьютером;
• ношение контактных линз длительное время, нарушение правил ухода за линзами;
• побочное действие лекарственных средств.

Синдром сухого глаза

Песок в глазах при развитии синдрома характеризуется воспалением слизистой оболочки и роговой оболочки глаза из-за появления сухости. Ощущение песка в глазах формируется из-за нарушения образования слезы, которая призвана смазывать глазное яблоко для облегчения его движения. Для того, чтобы своевременно успеть смазать глаз, человек моргает, и за это время этот процесс и происходит.

На первых порах развития сухого кератоконъюнктивита состояние компенсируется слезоточивостью, однако эта компенсаторная реакция прекращается. Появляется ощущение дискомфорта, будто находится песок в глазах, развивается резь жжение, светобоязнь.

В итоге слизистая оболочка краснеет, может присоединиться инфекция, развиться воспалительный процесс смежных структур глаза. Появление синдрома требует обращения к врачу, что необходимо делать для решения вопроса об оказании помощи и лечении.

Изменение состава слезной пленки может происходить по нескольким причинам:

• Возрастные изменения в организме в целом провоцируют нарушение всасывания питательных веществ;
• Женщины к тому же подвергаются изменениям гормонального фона. Ситуация особенно обостряется к периоду климакса.
• Работа за компьютером или длительное времяпрепровождение у экрана телефона;
• Высушивание воздуха при помощи кондиционера, воздействие на глаза сухого горячего воздуха, работа в неблагоприятных условиях.

Причины явления многообразны, и возникает вопрос, что делать в случае появления симптомов. Лечение в таком случае состоит в устранении причины патологии.

Ощущение песка в глазах устраняется при помощи использования увлажняющих слизистую оболочку средств. Это могут быть капли в глаза комплексного действия, которые помогут устранить признаки воспалительного процесса. Если удается восстановить уровень и состав слезной жидкости, то симптомы прекращаются сами. Однако до достижения этого уровня слезы необходимо увлажнять глаза дополнительно, для чего подходит натуральная слеза и подобные жидкости.

Помимо того, что пациент получает лечение, необходимо, чтобы песок в глазах не появился вновь. Поэтому необходимо увлажнять помещение, в котором человек находится, при работе за компьютером каждый час делать перерывы, во время которых необходимо проводить гимнастику для глаз. Особенно эффективно часто моргать, чтобы своевременно смачивать глазное яблоко.

Причины блефарита века, методы его устранения

Блефарит – это воспаление века, причины этого процесса могут быть различными, и не каждая его форма сопровождается ощущением инородного тела. Например, часто причина заключается в воспалении волосяных мешочков ресниц, развитием себореи или размножением клеща. В таких случаях хотя и беспокоит зуд, но ощущение песка в глазах не характерно.

А вот занесение инфекции в глаз, которая поражает веко, может вызывать песок в глазах. Аналогичная ситуация возникает, если природа воспаления аллергического характера.

Определение формы процесса – это задача врача. Как правило, отделяемое из глаза, или секрет, направляются на исследование, где и классифицируется его природа.

Лечение блефарита заключается в тщательной гигиене глаза, использовании лекарственных средств, которые позволяют справиться с источником инфекции. Песок в глазах устраняется после пройденного лечения.

Промывание века должно производиться обязательно теплой водой, для этого можно использовать раствор фурацилина, обладающий антисептическим действием. Ускорить процесс выздоровления помогает ежедневный массаж век, для чего лучше всего использовать специальную стеклянную палочку.

Рекомендации по работе за компьютером в данном случае такие же, как и при синдроме сухого глаза.

Конъюнктивит глаз

Заболевание представляет собой воспаление слизистой оболочки глаза, которое сопровождается покраснением глаза, слезотечением, образованием гнойного содержимого, ощущением инородного тела. Подобный воспалительный процесс часто вызван размножением возбудителя, то есть инфекцией.

Вызвать патологию может действие на глаза химических агентов, травмы глаза либо развития аллергической реакции.

Для постановки диагноза достаточно осмотра офтальмолога. Лечение заключается в обезболивании, использовании капель с антибиотиком, чувствительным к флоре, в случае необходимости назначение антигистаминных препаратов, которые снижают чувствительность к аллергену.

Содержимое отделяемого из глаз отправляется на исследование, чтобы определить, какой антибиотик подойдет в данном случае.

Народные средства в борьбе с конъюнктивитом

В борьбе с воспалительными процессами могут помочь следующие средства:

• Растения с высоким содержанием антиоксидантов в виде сока из моркови, петрушки принимают внутрь до еды.
• Снять покраснение глаз поможет компресс из сока укропа, который необходимо накладывать на глаза, смочив марлю в растворе.
• К глазам необходимо прикладывать натертый на терке картофель, можно смешать с яичным белком. Использовать в виде примочки на глаза.

Делать подобные действия можно после консультации с лечащим врачом, и лечение не должно заключаться только в народных методиках воздействия.

Напряженная работа за компьютером

К другим причинам относят работу, связанную с напряжением органа зрения или работой за компьютером, нарушение правил ношения контактных линз, а также действие лекарств.

Своевременное обращение внимания на симптомы этих причин позволяет не позволить процессу перейти в вышеперечисленные заболевания. На начальном этапе поможет устранение причин патологии.

При работе за компьютером необходимо давать отдых глазам, изучить методику гимнастики глаз. Это несколько последовательных упражнений, которые помогают снять напряжение с цилиарных мышц. Для этого используют следующие упражнения.

1. Необходимо взглядом делать движения глазного яблока по кругу, по часовой и против часовой стрелки по 10 раз в каждую сторону.
2. После этого аналогичное количество раз необходимо делать движения виде «8».
3. В течение минуты необходимо часто моргать.
4. Закрыть глаза и зажмурить их на минуту, потом открыть.

Контактные линзы рассчитаны на определенный срок ношения, который превышать нельзя. На них постепенно накапливаются белковые, бактериальные отложения, с которыми не в состоянии справиться жидкость для линз.

Если линзы не рассчитаны на ношение в течение суток, то необходимо своевременно снимать их в течение рекомендованного времени. В период простудных заболеваний нужно заменять линзы на очки. Если при надевании линз определяется дискомфорт, то необходимо снять и посмотреть ее на свет. В случае попадания волоса, пыли или другого мусора можно промыть раствором для линз. Если на ней определяется трещина или разрыв, то ее немедленно утилизируют.

В причины входит и лечение некоторых состояний: например, артериальной гипертензии, аллергии или предохранение от беременности при помощи оральных контрацептивов. В таком случае производится замена препаратов, подбор на те, которые не оказывают такого действия.