Причины отека глаз по утрам и методы его лечения

 

Отек под глазами по утрам считается одной из распространенных проблем. Из-за этого человек выглядит постоянно уставшим и невыспавшимся. Такое состояние может сохраняться как в первой половине дня, так и до конца вечера.

Обычно отечность сигнализирует о том, что в организме идет какой-то сбой. К примеру, если опухание затрагивает не только нижнюю часть века, но и область над глазом, то это влияет на состояние зрительной функции. Кожный покров слабеет, появляется раздражительность и зуд.

Причины отеков глаз по утрам

Многие пациенты, придя к доктору, задают вопрос о том, почему их веки опухают по утрам. Причин такому явлению может быть множество. К ним относят следующие проявления.

  • Гормональный дисбаланс.
  • Прием медикаментов, вызывающие скопление влаги.
  • Процесс воспалительного характера.
  • Усталость.
  • Период беременности.
  • Нехватку жидкости в организме.
  • Плохой сон.
  • Потребление много воды перед сном.
  • Отравление организма.
  • Аллергическое проявление, которое характеризуется зудом и краснотой глаз.
  • Генетическую предрасположенность.
  • Заболевания различного рода. Сюда можно отнести конъюнктивит, болевые ощущения в ухе, дистонию, болезни почек и печени, аденоиды.

Так как ткани вокруг глаз являются тонкими, а прослойка, которая находится между соединительной тканью и эпидермисом, постепенно истончается, то излишняя жидкость провоцирует появления отечности по утрам. Если у пациента наблюдается отек под глазами по утрам, то это говорит о том, что пора посетить доктора.

девушка отдыхает

Причины задержки воды в организме

Возникновение отечности век и лица сигнализирует о том, что в организме задерживается много жидкости. Вследствие этого можно выделить несколько причин такому явлению.

  1. Употребление перед сном соленых или острых блюд. За ночь организм не успевает избавиться от лишней влаги, в результате этого появляется отек под глазами по утрам.
  2. Потребление вечером чая и кофе.
  3. Злоупотребление спиртными напитками. Вечерний прием алкоголя обязательно отразиться на лице и веках в виде отечности, темных кругов под глазами, опухания и воспаления.

Но тогда возникает другой вопрос: почему доктора рекомендуют употреблять воду? Для обеспечения работы всего организма и урегулирования обменных процессов нужно принимать около двух литров жидкостей за сутки. Даже если ограничить ее употребление, то организм будет делать запасы, которые также приведут к отечности в утренняя часы.

Специалисты в косметологии также пытаются обратить внимание своих клиентов на то, что умываться и использовать различные средства нужно правильно. К примеру, почему возникает отечность по утрам после того, как был нанесен крем на веки? Причина такого явления только одна — кожный покров не успевает отдыхать, в результате этого регенерирующие процессы замедляются. Но чтобы не возникло данной проблемы, нужно следовать одному золотому правилу: умывать лицо стоит как минимум за два часа до ночного отдыха.

Отек глаз по утрам у детей

Отек глаз по утрам у детей

Самым беззащитным организмом являются дети раннего возраста. К сожалению, маленькие дети не всегда могут с точностью сказать, что у них болит. Поэтому родители должны тщательно следить за состоянием своего ребенка, а при любом нарушении принимать срочные меры.

Отек под глазами по утрам может быть следствием длительного плача ребенка или неудобного положения в период сна. В такой ситуации опухание обычно проходит через несколько часов. Но что делать, если отечность у детей возникает постоянно? Тогда необходимо пройти обследование и выяснить причину, которая вызвала изменение внешнего вида.

Отечность у детей может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:

  • проблемы с мочевыделительной системой;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • болезни сердца и сосудов;
  • аллергическая реакция.

Зачастую маленькие дети страдают от появления воспалительных процессов в глазах. Самыми распространенными являются ячмень, конъюнктивит и фурункулез.

девушка перед зеркалом

Лечение утренней отечности глаз

В практике существует два основных метода борьбы с отеками в утренние часы.

  1. Радикальная терапия.
  2. Лечение длительного характера.

Радикальный метод лечения требуется в тот момент, когда опухание глаз было вызвано излишней усталостью, после употребления спиртных напитков и позднего ухода ко сну. Для улучшения внешнего вида нужно проделать следующие мероприятия.

  1. Сперва открыть окно и проделать несколько упражнений в виде приседаний. Это необходимо для того, чтобы активировать работу всех мышц и ускорить отток крови и лимфы.
  2. Выпить стакан теплой воды для активации обменных процессов.
  3. Принять душ контрастного типа. А во время чистки зубов выполнить несколько упражнений глазами в виде моргания, зажмуривания и резких открываний.
  4. После этого нужно сделать массаж при помощи кубиков льда. Легкими действиями надавливающего характера стоит провести дуги в области верхних век. Сделать упражнений нужно не меньше десяти раз. Тоже самое выполняем с нижним веком.

Снять отечность с век и лица помогут народные методы. Самыми популярными способами являются маски и компрессы и разнообразных продуктов. В качестве лечения можно использовать оставшиеся чайные пакетики, сырой картофель, примочки из настоя трав, прохладное молоко, вода с витамином А и Е, а также огуречные маски.

Отечность хронического характера

Отек под глазами по утрам может носить хронический характер. Но прежде чем искать методы, как его убрать, стоит посетить врача и понять причину происходящего. Для устранения данного недуга применяют косметические препараты и способы.

В устранении отеков могут помочь различные крема или гели. Они бывают как ночные, так и дневные. В состав таких средств должны входить арника, каштан или василек. Хорошим вариантом выступает массажирование проблемных зон при помощи косметических средств.

В некоторых ситуациях требуется помощь опытного косметолога. Специалист может предложить профессиональные маски для лицевой области, массаж дренажного типа и электростимуляцию.

закрыла лицо руками

Профилактические мероприятия по устранению отечности по утрам

Чтобы утром просыпаться без отеков под глазами, стоит соблюдать несколько рекомендаций.

  1. Ограничить потребление жидкости после шести часов вечера.
  2. Не принимать подсластителей искусственного характера.
  3. Из рациона исключить потребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков.
  4. Добавлять в блюда меньше соли и различных приправ.
  5. Иногда устраивать дни разгрузочного характера.
  6. Много двигаться и гулять на свежем воздухе.
  7. Употреблять продукты, богатые содержанием витаминов группы В, А и Е и микроэлементов в виде цинка, селена и магния. В осенний и весенний период можно дополнительно принимать витаминные комплексы.
  8. Перед ночным отдыхом нужно проветривать помещение, а спать необходимо не меньше восьми часов за сутки.
  9. Для снятия декоративной косметики необходимо применять средства, не содержащие мыла и отдушек.
  10. Умывать лицо и глаза нужно как минимум за два часа до сна. Если был нанесен крем на область век, то через два-три часа необходимо удалить остатки при помощи ватного диска или салфетки.

1460 Просмотров
Товары для лечения и профилактики
Средство для улучшения зрения Око-Плюс
Средство для улучшения зрения Око-Плюс
990руб.
EcoPills Blueberry
EcoPills Blueberry для восстановления зрения
990руб.
MaxiVisor - капсулы для зрения
MaxiVisor - капсулы для зрения
990руб.
Сироп
Сироп Мангустина - уникальная формула похудения. Спеши заказать
990руб.
Советы и рекомендации
Добавить комментарий




Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленный на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о здоровом зрении, о его получении и сохранении, диагностике, профилактике и методах и техниках лечения.

Наверх