Упражнения для глаз при врожденной дальнозоркости

 

Врожденная дальнозоркость относится к рефракционным нарушениям, в результате которого изображение объектов фокусируется не на сетчатой оболочке, а за ней. При наличии дальнозоркости человек теряет способность различать объекты, которые располагаются на приближенном расстоянии. Ко всему этому, заболевание может сопровождаться болевыми ощущениями в голове, утомленностью зрительного органа, жжением в глазах и плохим видением вдаль.

Малыши всегда рождаются с дальнозоркостью. Это является нормой, так как глазное яблоко немного короче. До десяти лет зрение проходит стадии формирования, а глазное яблоко становится нормальных размеров. Считается, что врожденная дальнозоркость у детей должна находиться под обязательным контролем врачей-окулистов.

Типы врожденной дальнозоркости

Болезнь принято разделять на три основных типа.

  1. Слабый. Зрение составляет до трех диоптрий.
  2. Средний. Зрительная острота колеблется от трех до пяти диоптрий.
  3. Высокий. Зрение составляет выше пяти диоптрий.

У всех новорожденных детей наблюдается врожденная дальнозоркость среднего типа. Зрение у годовалого малыша должно быть не больше двух с половиной диоптрий. К трем-четырем годам зрительный орган совершенствуется, в результате чего количество диоптрий должно понизиться до полутора диоптрий.

дальнозоркость

Причины возникновения врожденной дальнозоркости

Дальнозоркость зачастую возникает из-за слабости преломляющего аппарата зрительного органа или укорочения оси глазного яблока. Оба эти процесса приводят к преломлению лучей и фокусированию позади сетчатой оболочки. У некоторой части пациентов оптическая сила роговой оболочки и хрусталика сочетается с укороченностью продольной оси глазного яблока.

А вот разузнать точную причину развития врожденной дальнозоркости достаточно сложно. Ведь все системы и органы проходят стадию формирования на ранних сроках беременности. Основной причиной заболевания могут лишь стать неправильное питание будущей мамы, плохая экология в городе, стрессовые ситуации и вредные привычки в виде курения и принятия спиртных напитков.

Также причиной врожденной дальнозоркости может стать генетическая предрасположенность, если один из родителей имеет схожие проблемы со зрением.

ребенок в очках

Симптомы врожденной дальнозоркости

Определить дальнозоркость на первых стадиях самостоятельно достаточно тяжело. Особых симптомов у детей при болезни не имеется. Дети в более старшем возрасте могут жаловаться на быструю утомляемость глаз, стать раздражительными и плохо спать. Зачастую родители считают, что такие признаки являются лишь простыми капризами. Но на самом деле причина может скрываться именно в наличии заболевания.

К основному симптому относят плохое видение объектов, расположенных вблизи. Зачастую данная патология обнаруживается лишь в школьном возрасте, когда резко повышается нагруженность на зрительный орган.

Если при взрослении зрение не поддается восстановлению до нормальных показателей, то офтальмолог ставит ребенка на учет, диагностируя при этом дальнозоркость.

девочка в очках

Возможные последствия при врожденной дальнозоркости

Если дальнозоркость вовремя не обнаружить и не лечить, то возможны осложнения в следующем виде.

  1. Косоглазия сходящегося характера. Является завершающей формой дальнозоркости. Зачастую косоглазие развивается в той ситуации, если пациент напрягает глаза по отдельности. Отсутствие синхронизации в мышечной структуре приводит к нарушению в объемном зрении. В результате этого дети начинают видеть плоское изображение. Косоглазие имеет несколько стадий развития, которые могут включать утрату зрительной функции.
  2. Астигматизма. Зачастую встречается такое, что ребенок не может четко видеть не только близко расположенные объекты, но и те, которые находятся далеко. Данная патология возникает из-за неправильной формы глазного яблока и роговицы.
  3. Амблиопии. Характеризуется постоянным напряжением здорового глаза, вследствие чего второй глаз утрачивает свои функции и отказывается работать. Такой тип патологии не поддается корректированию при помощи оптических приборов. Для восстановления зрения потребуется специальный комплекс.

В дальнейшем врожденная дальнозоркость переходит в возрастную форму, что является одной из причин развития глаукомы, так как больной регулярно трет глаза, занося при этом инфекцию. Нередко проявляются блефарит, конъюнктивит разной природы, ячмень и халязион.

Заподозрить подобные трудности со зрительной функцией у детей самостоятельно достаточно сложно. В этом сможет помочь только опытный специалист. На консультацию к доктору нужно пойти в той ситуации, если наблюдаются следующие признаки.

  • Отсутствия очертания у видимых объектов.
  • Потемнения в глазах или раздвоенности картинки.
  • Возникновения черных точек или мушек перед глазами.
  • Повышенной восприимчивости к яркому свету, особенно в зимнее время.
  • Повышенной утомляемости зрительных органов даже при малейшей нагруженности.

девушка в очках

Процесс лечения врожденной дальнозоркости

Лечение дальнозоркости начинается с возраста двух-трех лет. При раннем диагностировании заболевания имеется высокая вероятность полного восстановления зрительной функции. В практике существует несколько способов лечения.

  1. Оптические и контактные устройства. Линзы и очки относятся к главным методом лечения дальнозоркости. Если у ребенка была диагностирована средняя или повышенная степень, то аксессуары нужно носить постоянно. При слабой форме заболевания очки и линзы стоит надевать только при чтении и во время письма.
    При косоглазии лечение проходят при помощи повязки, которая размещается на стороне здорового глаза. Если болезнь коснулась обоих глаз, то повязку чередуют.
  2. Лечение аппаратом. Целью такой терапии является стимулирование областей в коре головного мозга, отвечающие за зрительную функцию. Такой способ дает возможность восстановить зрительную функцию любой формы за короткий промежуток времени. Аппаратный способ лечения отлично подходит для детей разных возрастов, так как проходит оно в виде игры.
  3. Специализированная гимнастика. Упражнения для глаз при дальнозоркости способствуют нормализации работы зрительной мышечной структуры, улучшается кровоток в сосудах глаза, в результате чего восстанавливается зрение. Но для достижения такого результата следует усердно и тщательно работать. Гимнастика при дальнозоркости должна проходить совместно с нормализацией питания, приемом витаминных комплексов и использованием очков или линз.

Упражнения для глаз при дальнозоркости включают следующие занятия.

  1. Сперва больному следует принять удобную для него позу. Взгляд нужно устремить вперед. Упражнение заключается в поворотах головы и зрительного органа. При повороте в правую сторону взгляд тоже должен перемещаться в ту же сторону. После этого голову медленно поворачивать в левую сторону, используя при этом взгляд. В день необходимо проделывать десять таких упражнений.
  2. Исходное положение остается тем же. Но теперь следует сложить в локте правую руку и разместить ее на расстоянии в тридцать сантиметров от глаз. В течение нескольких секунд взгляд нужно устремить на указательный палец. После этого перевести глаза вдаль на две-три секунды. Упражнение следует повторить не меньше десяти раз.
  3. Для третьего задания стоит взять стул, сесть на него и сделать спину прямой. Обе руки нужно согнуть в локте и занести за голову. Далее поставить ноги на носочки. После этого вернуться в прежнее положение и расслабиться. Упражнение повторять не меньше семи раз.
  4. Исходное положение остается тем же, что и в предыдущем занятии. Кисть правой руки прижать к правому плечу, то же самое проделать и с левой стороной. Находясь в таком положении, вытягиваем руки вперед, потом опускаем их. Возвращаемся в исходное положение. Так повторить не меньше пяти раз.

упражнения для глаз

Также в практике существует зарядка для глаз при дальнозоркости по системе Бэйтса.

Все задания направлены на полную расслабленность.

  • При чтении текста взгляд нужно устремлять не на черные буквы, а белое пространство между ними. То есть чтение должно проходить между строк.
  • При дальнозоркости полезным считается наблюдение за птицами в полете. Также можно смотреть передачи и следить за различными движениями.
  • Данное занятие лучше проводить на свежем воздухе или при открытом окне. Заключается оно в поочередном осматривании предметов вокруг себя и чтении книги.
  • Чтобы выполнить данное упражнение, нужно читать книгу, текст в которой написан мелким шрифтом. Читать следует каждый день по пятнадцать минут. Суть заключается в том, что чтение должно осуществляться на расстоянии в тридцать сантиметров. При этом нельзя пользоваться очками и линзами. Свет должен быть не ярким, так как это немного расслабит мышечную структуру глаз.

Профилактические мероприятия по предотвращению врожденной дальнозоркости

Профилактические мероприятия против развития близорукости, дальнозоркости и астигматизма нужно начинать еще с малых лет. Заключаются они:

  • в правильном чередовании трудовой деятельности и отдыха;
  • в корректировании осанки и организации нормальной освещенности во время занятий;
  • в ограничении по времени просмотров телевизора и сидения за компьютером;
  • в сбалансированном питании и организации прогулок на свежем воздухе;
  • во внимательном отношении к своим детям и прислушивании к их жалобам на нарушение зрительной функции. Также следует своевременно проводить профилактические осмотры у окулиста во избежания проблем. Раннее диагностирование дальнозоркости гарантирует полное восстановление зрения.

1427 Просмотров
Товары для лечения и профилактики
Средство для улучшения зрения Око-Плюс
Средство для улучшения зрения Око-Плюс
990руб.
EcoPills Blueberry
EcoPills Blueberry для восстановления зрения
990руб.
MaxiVisor - капсулы для зрения
MaxiVisor - капсулы для зрения
990руб.
Сироп
Сироп Мангустина - уникальная формула похудения. Спеши заказать
990руб.
Советы и рекомендации
Добавить комментарий




Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленный на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о здоровом зрении, о его получении и сохранении, диагностике, профилактике и методах и техниках лечения.

Наверх