Причины появления и лечение астенопии глаз

Астенопией называют симптомы утомления глаз, которые начинают проявлять себя при зрительной работе. Обычно докторами это явление не рассматривается как отдельное заболевание, а как симптом.

Однако такое явление, как астенопия, сопровождается рядом симптомов, которые могут указывать на развитие патологических процессов.

Проявления астенопии глаз

Симптомы астенопии многогранны: утомление может проявлять себя как нарушение зрения, появление расплывчатого изображения, сопровождающееся дискомфортом, резью глаз, болью. Нарушение изображения может приводить к появлению перед глазами пелены.

В связи с дискомфортом часто проявляет себя слезотечение, а также воспалительные процессы слизистой оболочки.

Эти симптомы в совокупности приводит к частым головным болям.

Причины появления астенопии глаз

Факторы, которые приводят к развитию утомляемости, общеизвестны: это длительная работа перед экраном компьютера и телефона, чтение при плохом освещении, а также в общественном транспорте. К этой же категории относят и просмотр телевизора длительное время.

Астенопия развивается также при напряжении глаз и концентрации внимания в процессе деятельности. Примером такого напряжения является нахождение за рулем, работа с документами строгой отчетности. Причем если условия работы предполагают работу при наступлении темноты, то работа в сумерках повышает нагрузку на глаз.

Если человеку назначались очки для чтения или для постоянного ношения, но их подбор происходил самостоятельно или использовались некачественные материалы (очки куплены на рынке, а не в специализированном магазине), то это рано или поздно приведет сначала к зрительному утомлению, а затем к прогрессированию нарушения аккомодация.

Виды астенопии глаз

В зависимости от причины возникновения патологии различают ее следующие виды:

• аккомодативная астенопия;
• мышечная астенопия;
• смешанная форма;
• симптоматическая;
• астеническая;
• нейрогенная.

Аккомодационная форма встречается чаще других, проявляет себя появлением слабости цилиарной мышцы. Симптомы при данной форме связаны с тем, что зрительная способность глаз фокусироваться вызывает напряжение мышцы, особенно при дальнозоркости. При этом попытки рассмотреть предметы вблизи вызывают затруднение. Слабость цилиарной мышцы может появиться в связи с возрастом или иметь врожденное происхождение.

Мышечная астенопия обусловлена тем, что при рассмотрении объекта должно происходить сокращение 7 мышц, в том числе цилиарной. Однако при определенных состояниях ее сокращения не происходит, а в результате и должного изменения формы хрусталика. Положение усугубляется способностью организма обеспечивать симметричное зрение, что называется конвергенцией. Такое перенапряжение мышц возникает при скрытом косоглазии и близорукости.

При сочетании первой и второй форм наблюдается смешанная астенопия.

Симптоматическая форма возникает тогда, когда напряжение возникает временно, причины такой астенопии кроются в патологическом воспалительном процессе глаз, носоглотки или носа.

Если организм испытывает воздействие инфекции, интоксикации или находится в условиях постоянной нагрузки, то возможно истощение организма, что может спровоцировать астеническую форму патологии глаз.

Нейрогенная зрительная астенопия проявляет свои симптомы после того, как организм испытает нервное потрясение, стресс, психоз или истерику.

Диагностика астенопии глаз

Для выявления астенопии используют комплексный подход, при этом начиная с осмотра и продолжая инструментальным обследованием.

Базовыми методами обследования является определение остроты зрения с коррекцией при помощи линз. Далее измеряют показатель рефракции. По показаниям далее определяют угол косоглазия, проводят скиаскопию, то есть определение рефракции непрямым методом по тени на зрачке.

Определение резерва аккомодация позволяет установить тот показатель диоптрий, при котором возможно чтение на близком расстоянии.

Для определения астенопии имеет значение и выявление резерва конвергенции, то есть возможности к восприятию предмета как единой картинки сразу обоими глазами. Для определения этого показателя берут части одной картинки и начинают разводит их в разные стороны. Имеет значение то расстояние, до которого картинка воспринимается как единое целое.

Лечение астенопии глаз

Главным принципом лечения патологии является устранение причины, по которой появляются симптомы. Это оптимизация режима дня, правильная организация рабочего места и режима отдыха. Если работа связана с напряжением глаз, то необходима зрительная гимнастика, которая будет способствовать расслаблению мышц и связок глаза.

Лечение должно включать в себя включение в рацион витаминов в составе пищи, а также витаминных комплексов.

Может использоваться аппаратное лечение, когда на структуры глаза воздействуют определенные физические факторы. Назначением таких средств занимается врач с учетом исходного состояния глаз.

Оказать помощь в устранении причин могут различные тренажеры, которые предполагают установку на компьютер определенной программы, предназначенной для гимнастики глаз. В домашних условиях также используются специальные очки, которые имеют отверстия, заставляющие мышцы глаз расслабляться и напрягаться, чтобы увидеть объект.

Довольно часто лечение производится при помощи коррекции очками и линзами.

Лечение консервативное включает применение капель в глаза, которые способны снимать спазм. Местные средства оказываются более эффективными, быстро всасываются и оказывают быструю поддержку глазам. К разряду сосудорасширяющих средств относят атропин и подобные ему средства. Важно соблюдать периодичность их приема, а также поддерживать рекомендованную дозу.

Лечение определяется теми нарушениями, которые наблюдаются у пациента. Например, при нарушении расслабления цилиарной мышцы применяют лазерную терапию, если уменьшен фузионный резерв, то рекомендуют тренировки на синоптофоре.

Если астенопия вызвана причинами, не связанными с нарушениями структур глаз, то лечение основного заболевания вызывает восстановление зрения без специальный мер. Например, при нейрогенной форме устранение стресса и его последствий, прием антидепрессантов и мягких успокаивающих средств способно решить проблему.

Профилактика астенопии

Тема профилактики тесно связана с факторами, способствующими возникновению проблем. Если лечение – это устранение симптомов уже после того, как возникла проблема, то профилактика – ряд мер, благодаря которым многих проблем не случится.

Полноценный сон и питание, избегание стрессов, самодостаточность и спокойная жизнь – это шаг на пути к тому, чтобы астенопия не случилась. При работе необходимо следить за тем, чтобы наблюдалось достаточное освещение, при длительной работе необходимо давать глазам отдых. Не помешает и зрительная гимнастика, позволяющая расслабить мышечный аппарат глаза.

Весной и осенью необходимо принимать поливитаминные комплексы, которые оказывают необходимую поддержку организму в переходный период.